Livre Se soigner par les légumes, les fruits et les céréales du Dr Jean Valnet

Assimilant les fruits, légumes et céréales à de véritables plantes médicinales, le Dr Valnet nous en donne les principales indications et comment les employer, en usage interne ou externe, pour être en meilleure santé.

En introduction, le Dr Valnet fait le point sur les vitamines et les minéraux, et les aliments indispensables pour ne jamais en manquer. Puis, de l’abricot au varech en passant par la pomme de terre, la tomate ou le blé, dans votre assiette, rien n’a été oublié ! Et pour que l’ouvrage soit plus complet encore, un chapitre est consacré au pollen et un autre à l’argile : deux remèdes traditionnels utiles pour résoudre des centaines de troubles.

Vous découvrirez dans ce guide, par exemple, que le chou est une panacée qui mérite bien plus d’attention que celle qui lui est généralement consacrée !